2019-08

ミニマリズム

モノを減らしたい人は狭い部屋に引っ越した方がいい!『引っ越しの強制力』を使えば誰でも簡単にモノを減らすことができる

こんにちは、Keyです。     皆さんはモノを減らしたいけど、なかなか減らせないなんて経験はありませんか?     今回は狭い部屋に引っ越せば誰でも簡単にモノをことができるというお話しです。   引っ越しの強制力   ...
ライフスタイル

蝶プラ工業のペーパータオルケースがミニマルなデザインで高級感があっておすすめ!

こんにちは、Keyです。     皆さん、テッシュケースを使っていますか?     なかなか部屋の雰囲気合うモノがなくて困っていましたが、最近やっと見つけることが出来たのでご紹介します。     蝶プラ工業DESCO(デス...
ミニマリズム

ミニマリストが食事の定番化を実践してわかったメリット3選

こんにちは、Keyです。     毎日、何を食べるか考えるのが面倒じゃないですか?     ここで僕がやっているのが『食事の定番化』です!     本日は僕が食事の定番化をやってみて感じたメリットについてご紹介していきます...
ファッション

UNIQLO U(ユニクロ U)メンズ2019AWおすすめ厳選アイテム5選!

こんにちは、Keyです。     先日、待ちに待ったユニクロUの2019秋冬コレクションが発表されましたね!     ユニクロUのアイテムは手頃な価格で購入することが出来るのにデザイン性が高いのでファッション業界でも毎回注目され...
ミニマリズム

1日1.5食にすると効率がいい?ミニマリストが実際半年間やってみた感想

こんにちは、Keyです。     皆さんは1日何食食べていますか?     以前は僕もしっかり3食食べていましたが半年程前から1.5食に切り替えました。     今回は1日1.5食を半年間やってみて感じたことを書いていきま...
ミニマリズム

良いルーティンを身につければ誰でも簡単に習慣化することができる!

こんにちは、Keyです。     皆さんは『習慣化』という言葉を聞いたことはありますか?     習慣化とは行動の積み重ねによって自然と身体が動くことです。     僕は基本的に毎日同じ行動パターンで生活しているので快適に...
ファッション

ミニマリストにおすすめのブランド『AURALEE』最高の素材と拘り抜かれたデザイン

  突然ですが、皆さん服はどこで購入していますか?     僕は『YAECA』や『AURALEE』などのドメスティックブランドを買うことが多いです。     今回は僕の大好きなブランドの一つである『AURALEE』について紹介...
ファッション

服を減らして1着にお金をかけるメリットとは?お気に入りの服だけを着る

  こんにちは、Keyです。     ミニマリストといえば毎日同じ服を着ているイメージですよね?     僕も白シャツにデニムで統一しています。と言いたいところですが 服が大好きなのでそこはミニマムに出来ませんでした。  ...
ミニマリズム

ミニマリストは物欲がないように見える?物欲がないように見えてしまう理由

ミニマリストって物欲がないように見えるようなのです。     先日、会社の先輩にミニマリストはどういうイメージか聞いたら『物欲なくて何も持たない人』という応えが返ってきました。     どうやらミニマリストは物欲がないように見え...
ミニマリズム

実は運動しなくても飲んでいい?運動しない人がプロテインを飲む驚くべきメリットとは

  プロテインはトレーニングをしてる人やアスリートだけが飲むモノだと思っていませんか?     僕は毎日プロテインを飲んでいますがそんなに運動はしていません。     実はプロテインを飲むことにかなりのメリットがあるんです ...
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